티스토리 뷰
「 눈, 코.. 얼굴부종으로 알아보는 질환!! 」
아침에 자고 일어나면 어디가 가장 부어있나요?
눈? 코? 얼굴 전체?
보통은 눈이 가장 많이 부어있을 것입니다. 미용만을 생각해서 부기를 빼기 위해 다양한 방법을 사용을 하지요.
그러나 얼굴부종은 단순한 부종으로 치부해버릴 것이 아니라 내 몸의 질환의 징후라고 합니다.
얼굴의 부종으로 내 몸의 질환을 예상해볼 수 있다고 합니다.
얼굴 부기로 알아보는 내 몸 질환.. 알아보겠습니다.
음식을 먹지 않고도 특정 부위가 부으면 특정 질환을 의심해 봐야 한다고 합니다.
▶ 눈 부종 => 급성 사구체신염을 의심.
▷ 사구체란?
: 사구체는 신장(kidney, 콩팥)의 기능적/구조적 기본 단위인 네프론(nephron, 신단위)의 구성 요소 중 하나로,
직경 0.1~0.2mm 가량인 원형의 모세혈관 다발로서 보우먼주머니 내에 함입되어 있음.
급성사구체신염은 사구체에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다.
오줌을 만드는 사구체 기능을 떨어뜨려 급성 사구체신염이라고 부르며, 증상은 혈뇨, 부종, 고혈압 등이 나타나는 신장 질환입니다. 대부분 감염 질환 후에 발생합니다.
▶ 코 부종 => 고혈압 의심
옛 어르신들은 코피가 나면 "코피 터졌냐? 소 한마리 잡아라" 라는 말씀을 하셨다고 합니다.
이는, 코 혈관이 터져서 다행이라는 의미라고 합니다. 코피는 혈관 내 압력이 높다 라는 것을 나타낸다고 합니다.
코 부종은 콧속 모세혈관 혈류에 압력이 높아져서 발생이 된다고 합니다.
또한, 딸기코 부종은 위장에 열이 많을 경우 발생되기에 헬리코박터균 검사가 필요하다고 하니 나와 내 가족들을
한 번 살펴봐야 할 것 같네요.
▶ 얼굴 전체 부종 => 쿠싱증후군 의심
▷ 쿠싱증후군 : 내분비기관인 부신에서 코르티솔 호르몬의 과잉 분비로 발생되는 질환.
▷ 증상 : 얼굴이 달덩이처럼 붓는다.
목 뒤로 아랫부분이 돌출된다.
얼굴 전체가 달덩이처럼 붓기에 얼굴이 붓는다면 건강상태를 꼭 점검해야 합니다.
부종은 노폐물이 쌓였다는 의미입니다.
잦은 부종이 보인다면 상처 났을 때 나오는 노란색 진물로 몸속 노폐물을 운반하는 역할을 하는 림프액을 하는 림프액 순환을 점검해봐야 한다고 합니다.
피하지방 내에 존재하는 림프관을 마사지해주어 림프액의 순환을 도와줌으로써 부종을 잡을 수 있다고 합니다.
마사지로 인해 얼굴이 작아지는 효과를 보는 것이 이러한 원리라고 합니다.
엄지의 제왕에서 소개하는 부기 빼는 마사지 방법에 대해 알아보겠습니다.
▶ 부기제로 마사지 방법
▷ 손목에 영양 크림을 바르고 놋그릇으로 2분간 마사지합니다.
▷ 팔에 영양 크림을 바르고 놋그릇으로 팔을 2분간 자극합니다.
▶ 얼굴 부종 타파 포인트 "두피 자극"
▷ 두피 마사지 : 얼굴과 근육이 연결되어 있어 두피를 자극하면 림프액 순환에 효과적이라고 합니다.
▷ 두피 근막에 지방 또는 노폐물이 고여서 커지면 혹처럼 발생되는 두피 부종은 얼굴 옆 라인 신경 혈관 통과하는
림프관을 영양크림을 바르고 얼굴 옆면을 놋그릇으로 2분간 자극합니다.
▷ 놋그릇 뒤쪽으로 눈 위를 누르고 눈꼬리까지 문지릅니다.
▷ 놋그릇 뒤쪽으로 광대 라인을 따라 문지릅니다.
▷ 놋그릇 뒤쪽으로 턱 라인을 따라 문질러줍니다.
▷ 목과 어깨 라인을 놋그릇 뒤쪽으로 문질러 줍니다.
▷ 놋그릇 뒤쪽으로 쇄골부터 어깨까지 뒤로 빼듯이 문질러줍니다.
9가지의 마시지 결과 일시적일 수 있지만 확연히 보이는 차이를 느껴보세요.
쳐져 있던 눈은 올라가고 커졌으며 입고리 또한 올라간 것을 볼 수 있습니다.
연예인들이 얼굴을 작게 만들기 위해서 자주 한다는 마사지.. 얼굴만 작아지는 것이 아니라 부종도 빼주어 건강에도 도움을 받을 수 있겠지요.
얼굴 부기로 내 몸의 이상 증상을 확인하고 부종을 뺄 수 있는 마사지 방법까지 알아보았습니다.
'삶, 일상,생각' 카테고리의 다른 글
알렉산더 테크닉 - 신경질난 몸 달래주는 운동법! (6) | 2020.09.02 |
---|---|
업무 과부하 호소 '택배 노동자', 물품 분류작업 지원요청!! (0) | 2020.09.02 |
사회적 거리두기 코로나 2.5단계 세부지침! 턱스크, 코스크, 망사 NO!! (1) | 2020.09.01 |
K팝 기록을 세운 방탄소년단 'BTS-다이너마이트(Dynamite)' 한국 최초 빌보드 싱글 차트 1위! (1) | 2020.09.01 |
[알토란] 신선한 달걀 고르는 법과 계란 유통기한! (2) | 2020.08.31 |