오늘부터 추석 SRT 예매가 시작되었습니다. 작년에 표를 못 구하셔서 애태우신 분들도 많을 것 같은데요. 오늘 포스팅은 SRT 예매, 예매 취소수수료, 예매 사이트, 예매 시간, 예매할 수 있는 앱에 대해서 알아보겠습니다. SRT예매 승차권 예매는 SR홈페이지에서 바로 가능합니다. 아래 버튼을 누르시면 바로 이동합니다. SRT 예매하기 SRT 취소수수료 인터넷(SR홈페이지), 모바일(SRT앱, SRTPlay)에서 발행받은 승차권의 운임·요금 환불은 승차권에 기재된 출발역 출발 전까지 인터넷과 모바일로 직접 환불하실 수 있습니다. 승차권에 표기된 열차 출발시각 이후에는 역 창구에서만 환불이 가능합니다. (단, SRT앱에서 구매한 승차권의 경우 열차 출발 후 10분까지 SRT앱에서 환불 가능합니다.) 승차권..

뎅기열은 모기에 의해서 바이러스가 감염되는 질병으로 세계 곳곳에서 건강에 큰 위협이 되고 있는데, 이 포스팅에서는 뎅기열의 증상, 예방접종의 중요성, 이 질병과 관련된 사망률 등 뎅기열의 다양한 측면에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뎅기열의 이해 뎅기열은 무엇일까요? 뎅기열은 뎅기열 바이러스에 의해 발생하는 열대병으로 주로 감염된 암컷 에데스 모기에 물려 전염되며 열대와 아열대 지역에서 유행하고 있어 세계적인 건강 문제로 대두되고 있습니다. 뎅기열 바이러스 Dengue 바이러스는 Flaviviridae과에 속하며 DENV-1, DENV-2, DENV-3, DENV-4의 4가지 다른 혈청형으로 더 분류됩니다. 이러한 혈청형은 가벼운 독감과 같은 증상에서부터 심각하고 생명을 위협하는 합병증에 이르기까지 광범위..

오늘은 지난번 포스팅 "실업급여(구직급여) 신청방법 및 고용센터 찾기 (2023년 최신)"에 이어서 실업급여 조건 및 모의계산에 대해서 알아보겠습니다. 지난 포스팅에서도 말씀드렸지만 '실업급여 = 구직급여'는 같은 말로 아시면 됩니다. 목차 - 실업급여 조건 - 수급자격이 제한되지 아니하는 정당한 이직 사유(시행규칙 제101조 제2항 별표 2) - 실업급여 모의계산 상용근로자 실업급여 모의계산 많이 하는 질문 일용근로자 실업급여 모의게산 많이 하는 질문 예술인 실업급여 모의게산 많이 하는 질문 노무제공자 실업급여 모의게산 많이 하는 질문 자영업자 실업급여 모의게산 많이 하는 질문 실업급여 조건 1. 이직일 이전 18개월간(초단시간근로자의 경우, 24개월) 피보험단위기간이 통산하여 180일 이상일 것. 2..

꿈이란? 꿈은 수면중에 발생하는 일련의 생각, 이미지, 감각 및 감정입니다. 일반적으로 수면의 빠른 안구 운동(REM) 단계에서 발생하는 자연스럽고 비자발적인 정신 활동입니다. 꿈의 정확한 목적과 의미는 여전히 과학자와 심리학자들 사이에서 논의되고 있으며, 여러 이론으로 꿈에 대해 설명하려고 시도하기도 합니다. - 이론 1) 꿈이 뇌가 깨어 있는 삶의 기억과 감정을 처리하고 통합하는 방법으로 작용한다. - 이론 2) 꿈이 소원 성취의 기회 또는 무의식적 욕망과 갈등의 상징적 표현을 제공한다. 정확하게 알 수 는 없지만 개인의 경험, 감정, 외부 자극 등 다양한 요인의 영향을 받을 수 있다고 합니다. 종종 일상 생활, 개인적인 관심사 및 상상의 요소가 통합되며, 잠에서 깨자마가 바로 잊혀질 수도 있고 깊은..

오늘은 유용한 꿀팁 하나 전해드릴게요. 전 내 계좌 한눈에 확인이 가능한 "계좌정보통합관리서비스" 로 160만원을 찾았습니다. 나도 모르게 꼭꼭 숨겨져 있던 내 계좌를 찾아내 따뜻한 연말을 맞이하게 되었습니다. 20여년 전에 만들어 놓은 계좌까지 모두 찾아내어 12월의 보너스를 안겨준 기특한 서비스입니다. 그럼 어떻게 확인이 가능한지 알아볼까요? 내 계좌 한눈에 "계좌정보통합관리 서비스" 인터넷 검색창에 "내계좌한눈에" 라고 검색을 하면 "계좌정보통합관리서비스" 라고 확인이 되실거에요. 바로 이곳이 내 금융계좌를 한 눈에 검색을 해 주는 아주 기특한 곳이죠. 아래 이미지를 클릭하시면 바로 연결이 됩니다. 계좌정보통합관리서비스 www.payinfo.or.kr 아래 화면과 같이 모든 금융정보를 한 눈에 확인..

좌식 생활하는 어머니에게 선물하여 칭찬 대박 받은 손연재 의자. 소파보다는 바닥에 앉아 생활하시는 시간이 많은 어머니께서 허리가 불편하다고 말씀하시는 것을 여러 번 들었습니다. 쿠션을 만들어 드리기도 하고 쇼파를 권유해보기도 했지만 지금까지 생활해 왔던 방식을 바꾸려 하지 않으셨지요. 사실 어르신들은 좌식생활을 하시는 것을 추천드리지는 않지요. 나이가 들어감에 따라 무릎관절이 좌식생활에는 좋지 않은 영향을 미치기에 소파에 앉으시라 해도 굳이 바닥에 기대어 앉으시곤 했습니다. 그러면서 허리도 아프고 무릎도 아프시다고 하소연만 하셨지요. 그러던 중 어머니께서 TV 광고에서 손연재 의자 를 보셨나 봐요. 사실 저도 최근 손연재 의자 커블체어 를 보고 눈독을 들이고 있었어요. 저는 어머님보다 아이들 공부하는 자..

살아서 장까지 가는 '낙산균' - 장을 건강하게, 면역력을 올리자. 프로바이오틱스가 대세인 요즘 그중에서도 유산균보다 생존력이 뛰어난 낙산균에 대한 관심이 집중되고 있습니다. 낙산균은 탄수화물을 발효시켜 뷰티르산을 생성하는 균으로 긴 막대기 모양하고 있으며 산소를 싫어하는 균이다. 사람의 장을 비롯해 토양, 물, 곡물, 우유 등에 존재하며 '뷰티르산균'으로도 불립니다. 유산균보다 생존력이 강한 장점을 가지고 있습니다. 유산균은 위산, 담즙산 등에 의해 죽기 쉬워 판매되고 있는 대부분의 유산균은 장까지 살아서 도달하도록하기 위해 단백질 코팅을 하고 장용성 캡슐에 넣는 등 인공적인 방법을 사용합니다. 그러나 낙산균은 스스로 자연캡술인 '아포(Spore)' 를 생성해 살아서 장까지 도달하는 생존율이 높습니다...

이케아 TORKIS(토르키스), 실내외용 빨래 바구니 실용적이네요. 다니던 직장을 그만두고 이젠 완전히 전업주부로의 삶을 살기 시작했습니다. 그동안은 일을 하느라 집안일은 꼭 필요한 것만 신경 쓰는 삶을 살았었지요. 그러다 보니 생활용품을 구매할 때 실용성, 가성비 등과는 거리가 멀었었죠. 그다지 관심이 없었기에 대충 골라서 썼었어요. 그러다 전업주부로서의 삶에 발을 들여놓으면서 이것저것 하나씩 보이기 시작하더라고요. 그동안 보이지 않았던 우리집 구석구석이 보이기 시작했어요. 어느 날 빨래를 하려고 빨래통을 들었는데 흠.... 빨래바구니가 위생적이지 않다는 생각이 들었습니다. 패브릭으로 된 천빨래통을 사용을 했는데 오랜 시간 사용을 해서인지 떼도 묻어 있는 것 같고 아랫부분은 살짝 곰팡이도 핀 것 같은 ..