「 공부법에 대한 무지로 인해 공부를 하지 못하는 아이들!! 할 수 있다.」 코로나19로 인해 요즘은 학교도 학원에서 공부하기가 쉽지 않은 현실입니다. 지금은 혼자 공부하는 자기주도 학습이 빛을 발하고 있는 시대이지요. 학원에 의지하고 있던 아이들에게는 학원을 다니지 못할 때 문제가 발생하게 되지요. 항상 학원 선생님이 시키는 대로 했기에 무엇을 어떻게 해야 할지 알지 못하기 때문입니다. 그래서 '자기주도 학습'의 중요성이 부각되고 있습니다. SBS 스페셜 "혼공시대" 를 보고 충격을 받았습니다. 우리집 중2 둘째... 지금껏 다닌 학원이라고는 7개월이 전부입니다. 학원을 그만두고 들은 이야기는 정말 충격적이었습니다. 숙제는 학원에서 숨겨놓은 답지를 보고 했고 수업시간에도 집중하지 않았다는 것입니다. 그..

「 건너지 마세요!! 차량 후진 딱 30초 후 다리 무너져.. 」 요즘 기상을 보면 하늘이 노했나 싶을 정도로 심각한 피해를 입히고 있지요. 고질적인 온난화 현상에서 비롯된 것일 수도 있다고 생각합니다. 긴 장마로 큰 피해를 입었고 피해 복구가 되지 않은 상황에서 태풍이 올라오고 있지요. '바비', '마이삭'에 이어 10호 태퐁 '하이선'까지 예상되고 있어 그 피해에 긴장이 되고 있지요. 이렇게 계속적인 악재로 이어지는 상황속에서 오랜만에 좋은 소식이 들려 올려봅니다. 물론 다리는 무너졌기에 좋은 소식은 아니지만 그래도 그 선한 주민 덕에 인명피해를 예방할 수 있었다는 결과에 주목을 해야겠지요. 강원도 평창군 송정교에서 일어난 일입니다. 다리 아래로 불어난 하천물이 금방이라도 넘칠 것 같은 다리 건너편에..

「 이번 주 병역특례법 개정안 발의 계획!! 」 방탄소년단의 맏형 진 (본명 김석진)은 1992년 12월 4일생으로 군입대 시기가 다가오고 있어 BTS 의 군입대에 대해 관심이 쏠리고 있습니다. 우리나라 병역법은 만 28세부터는 특별한 사유 없이 병역 연기가 불가능하기 때문에 내년이면 만 28세가 되기 때문에 더 이상의 연기가 불가피하기 때문이지요. 국위선양을 하는 영역은 다양합니다. 기본적으로 우리가 알고 있는 스포츠는 올림픽과 아시안게임에서 메달을 따게 되면 그에 맞게 병역특혜를 받게 되지요. 바이올린, 피아노와 같은 고전 음악인들 또한 음악 콩쿠르에서 1등을 하게 되면 병역 특례를 받게 되지요. 그러나, 대중음악으로 세계에 이름을 알린 음악인들은 이러한 병역특례법의 혜택을 받지 못합니다. 싸이의 "..

「 질병에 좋은 차 골라 마시자!! 」 하루에 물 2리터는 마셔야 한다고 잘 알려져 있습니다. 그러나, 물 2리터라는 수치는 모든 사람에게 해당되는 것은 아니지요. 키가 큰 사람과 작은 사람, 몸이 큰 사람과 작은 사람.. 등 모든 사람의 신체가 동일하지 않기 때문에 물은 몸에서 원할 때, 몸에서 빠져나간 만큼만 채워주면 된다고 합니다. 물을 한꺼번에 너무 많은 양을 마시게 되면 피의 농도가 너무 묽어져서 사망에 이르기까지 한다고 하니 나에게 맞는 물을 적절하게 마셔야 하겠지요. 질병에 좋은 물이 공개되어 알아보았습니다. 고혈압에 좋은 차 메밀수, 표고버섯수, 오이수, 양파수가 고혈압에 좋다고 합니다. ▶ 몸에 열이 많은 사람이 고혈압이 있는 경우 : 메밀수, 표고버섯수, 오이수 ▶ 몸이 냉한 사람이 고..

「 이번 주에 결정하여 추석 전에 집행! 」 2차 재난지원금 지급에 국민들의 눈과 귀가 쏠려 있습니다. 이렇게 계속적으로 언급이 된다는 것은 지급을 할 것이라는 것을 알기 때문이지요. 그러나 언제, 누구에게 지급이 될지는 아직 정해지지 않았습니다. 2차 재난지원금 오늘 오후 or 내일 오전까지 회의 후 결정할 예정이라고 밝혔습니다. "신속하고 규모 있게, 가장 효과가 크게 나는 방안을 만들도록 하겠다" 고 강조했습니다. 2차 재난지원금 지급은 전 국민이 아닌 선별지급에 무게를 두고 있다고 합니다. 1차 재난지원금은 전 국민에게 지급이 된 반면, 2차 지급에는 특수 고용자, 수해 피해자, 자영업자, 실업자, 코로나19 관련 직군 등을 우선적인 지원 대상으로 검토하는 것으로 전해졌습니다. 전 국민을 대상으로..

「 내 기억은 진실의 기억일까.. 충격적인 반전 영화 '메멘토' 」 영화를 한 번 본 것으로는 이해하기가 쉽지 않은 영화입니다. 크리스토퍼 놀란 감독의 작품을 참으로 좋아하지만 매 영화마다 내용이 쉽지는 않지요. 그의 영화 구성과 아이디어에 대한 극찬은 제가 하지 않아도 이미 알려져 있습니다. '어떻게 하면 이런 생각을 할 수 있을까' 하는 놀라움이 영화를 보는 내내 감탄하게 했습니다. "메멘토 (Memento)" 네이버 사전에서 보는 메멘토 뜻은 사람, 장소를 기억하기 위한 기념품이라고 정의하고 있습니다. 살면서 많은 사람을 만나고 많은 곳을 다녀오기에 모든 것을 기억하기에는 한계가 있지요. 이를 기억하기 위해 메모, 사진, 기념품 등으로 기억의 꼬리를 잡아두곤 합니다. '메멘토' 영화에서는 전직 보험..

「 유아인, 손담비 운동법으로 알려진 '알렉산더 테크닉 운동' 내 몸 사용법!! 」 '알렉산더 테크닉' 이란 호주 출신의 F.M 알렉산더라는 연극배우가 발성 문제를 해결하기 위해 자신의 몸을 연구하던 중 과도한 목과 머리의 긴장이 문제라는 것을 알게 되어 이를 해결하기 위해 10여년 연구 끝에 고안해 낸 운동법이라고 합니다. 알렉산더 테크닉의 효과 오랜 긴장과 잘못된 습관으로 신경질 난 우리 몸을 편안하게 이완되도록 만들어 좀 더 자유롭게 움직일 수 있도록 해 줄뿐만이 아니라 스트레스나 잘못된 습관으로 발생하는 통증들을 개선해 주는 효과가 있다고 합니다. 불면증, 불안증 해결에 도움! 재활의학서에도 '알렉산더 움직임'에 대한 내용이 수록되어 있다고 하니 믿고 따라 해 보면 좋을 것 같습니다. 현대인은 과..

「 죽음까지 걱정되는 택배 배송기사들의 업무환경.. 개선 필요!! 」 코로나19 이전에도 그랬지만 코로나19 로 인해 택배 물량이 증가함에 따라 택배기사님들의 업무 고충에 대한 문제가 계속해서 붉어져 나오고 있습니다. 과로사 사고까지 나기도 했지요. 열악한 환경에서 수고를 해주시고 있지요. 하루 평균 14시간 이상씩 일하고 있다며 업무 과부하를 호소 하고 있습니다. 최근 CBS 라디오 "김현정의 뉴스쇼"에 출연한 전국택배연대 노주 사무처장은 다가올 추석을 맞이하는 것이 두렵기조차 하다고 했습니다. 추석은 택배물량이 급증하는 시기이기에 지금까지 늘어난 택배물량을 소화하느라 쉬지도 못한 상황에서 추석 물량이 급증한다는 것에 대한 두려움이 앞선다고 합니다. '배달하다 죽지 않을까' 라는 생각이 들 정도라고 하..